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ひざ痛・腰痛予防教室[高齢者福祉・介護保険]
担当課: 地域保健課公開日時:2011/04/07
「ひざ痛・腰痛予防教室」について教えてください。
ひざ痛・腰痛予防教室
会場・日程:
・鷹岡まちづくりセンター:5/15・5/22・6/19・6/26・7/10・7/17・7/24・7/31・8/7
・富士南まちづくりセンター:5/21・5/28・6/18・6/25・7/2・7/9・7/30・8/6・8/20
・広見まちづくりセンター:5/27・6/3・6/10・6/17・6/24・7/1・7/8・7/22・7/29
・富士市フィランセ:5/31・6/7・6/14・6/28・7/5・7/12・7/26・8/2・8/9
*いずれも計9回

対象:
ひざ痛・腰痛が気になる65歳以上の方
*医療機関受診中の人は、主治医の許可が必要です

講師:
健康運動実践指導者・健康運動指導士・理学療法士

内容: 
ひざ痛・腰痛予防のための体操
*初回は体成分測定と栄養・歯の健康講話を行います
                  
定員: 
30人(応募者多数の場合は抽せんとなります)
  
受講料:
600円
*任意のスポーツ保険加入を希望される方はプラス1,220円かかります

持ち物:
一人用マット・タオル・水分・動きやすい服装

問い合わせ・申し込み:
鷹岡・富士南会場は4/26(金)午後5時まで
広見・フィランセ会場は5/10(金)午後5時まで
富士市地域保健課 64-8993

参考URL:
関連文書:
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