後期Let's美ボディ教室
(蓄えた脂肪をじっくり落としましょう）

■とき　　　
平成31年1月15日から2月12日（毎週火曜日、全5回）
11時から12時

■ところ　　　
市立富士川体育館　1階体育室
市立富士川体育館　2階幼児体育室（託児場所）

■対象　　　
市内在住・在勤で45歳未満（平成31年1月1日現在）

■託児対象　　　
3歳程度までのお子様

■定員　　　
託児希望者以外　20名
託児希望者　　　20名
計40名

■内容　　
正確なフォームでの本格的な筋肉トレーニングで、参加者が継続運動方法をマスターし、
太りにくいカラダへと体質改善を目指す。

■講師　　
小野　裕嗣（トレーニング指導士）

■持ち物　　
運動のできる服装、体育館シューズ、飲み物、汗ふきタオル、ヨガマット（バスタオル）、託児用品（託児希望の方）

■服装　　
動きやすい格好

■参加料　　　
1,000円（託児希望者1,500円）

■申込方法　　　　　
11月5日（月）〜12月3日（月）必着までに往復はがきか富士市ウェブサイトの電子申請より、
教室名、氏名（フリガナ）、住所、年齢、性別、電話番号、託児希望の有無（お子様の名前（フリガナ）、
生年月日、年齢、性別）を記入し、お申込ください。
（申請・抽選結果をお送りいたしますので【＠elg-front.jp】の受信設定をお願いいたします。）


■その他
気象警報が発令された場合、教室は中止とさせて頂きます。

■申し込み、問い合わせ
スポーツ振興課　電話55-2876　内線2801

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