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ひざ痛・腰痛予防教室[高齢者福祉・介護保険]
担当課: 地域保健課公開日時:2019/07/02
「ひざ痛・腰痛予防教室」について教えてください。

※広報ふじ8月5日号暮らしのたより掲載
ひざ痛・腰痛予防教室
会場・日程:
◎岩松北まちづくりセンター
 9月24日、10月1日・8日、11月5日・19日、12月10日・24日、1月7日・21日
◎伝法まちづくりセンター
 9月25日、10月2日・9日・16日・23日・30日、11月6日・13日・20日
◎原田まちづくりセンター
 9月27日、10月11日・18日、11月1日・8日・15日・22日・29日、12月6日
*いずれも計9回

対象:
ひざ痛・腰痛が気になる65歳以上の方
*医療機関受診中の人は、主治医の許可が必要です

講師:
健康運動実践指導者・健康運動指導士・理学療法士・スポーツインストラクター

内容: 
ひざ痛・腰痛予防のための体操
*初回は体成分測定と栄養・歯の健康講話を行います

定員: 
30人(応募者多数の場合は抽せんとなります)

受講料:
600円

持ち物:
一人用マット・タオル・水分・動きやすい服装

※広報ふじ8月5日号暮らしのたより掲
問い合わせ・申し込み:
8月30日(金曜日)午後5時までに
富士市地域保健課 0545-64-8993へ

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