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高齢者向けの家でできる運動を教えてください。[健康づくり・医療]
担当課: 地域保健課公開日時:2020/04/27
高齢者向けの家でできる運動を教えてください。
高齢者向けの家でできる運動について
現在、新型コロナウイルス感染症対策の外出自粛に伴い、高齢者のフレイル(虚弱)の進行が懸念されます。
富士市ウェブサイトに、高齢者の新型コロナウイルス予防及びフレイル予防(自宅でできるおすすめ筋トレメニュー)のチラシ、「ふじサンサン体操」動画を掲載しています。ぜひご活用ください。

●富士市ウェブサイト「高齢者の健康づくり」について
https://www.city.fuji.shizuoka.jp/kenkou/c0103/rn2ola000002gtfd.html

【お問合せ】地域保健課 中部地域担当 電話0545-64-8993

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